Stresshantering och meditation
När jag 2007 hade mitt företag SO Stress och Friskvårdsrådgivning satte jag ihop en hel…
av Sophie 31 oktober, 2019
När jag 2007 hade mitt företag SO Stress och Friskvårdsrådgivning satte jag ihop en hel…
av Sophie 31 oktober, 2019
Varje dag tar jag en motionsrunda. Eller nästan varje dag, ibland kan man ju inte…
av Sophie 30 oktober, 2019
Innan Länge förberedde jag mig på att bli smal. Mentalt. Liksom längtade. Många år gick…
av Sophie 29 oktober, 2019
Min läkare och jag är inte överens om allt ( t.ex. statiner ), men en…
av Sophie 28 oktober, 2019
Hamburgare är enkel och nyttig mat, så länge man gör den själv. Jag brukar göra…
av Sophie 27 oktober, 2019
Tiden kanske inte läker alla sår, men många saker som varit jättejobbiga, till och med…
av Sophie 25 oktober, 2019
Hälsa är någonting som alltid har varit centralt i mitt liv och nu när jag…
av Sophie 24 oktober, 2019